Coaching
Wil jij echt iets veranderen in je werk of in je leven? En heb je al verschillende dingen geprobeerd maar je krijgt het ondanks je motivatie maar niet voor elkaar? Dan kan coaching iets voor jou zijn! Coaching is een intensief 1 op 1 traject waarin jouw vraag, wens of doel centraal staat.
Wat levert coaching jou op?
- Een beter zelfbeeld en inzicht in jouw wensen en doelen
- Je krijgt meer energie en meer zelfvertrouwen
- Een betere balans in je leven
- Praktische handvaten die je direct kan toepassen
- Je krijgt inzicht in je oude patronen en belemmerende overtuigingen en kan ze loslaten
- Je komt weer in een lekkere flow
Als coach help ik je de situatie van een afstandje te bekijken, ik stel je prikkelende vragen en ik confronteer je met je eigen gedachten en gedrag. Door vragen en oefeningen tijdens een coachgesprek kom je weer dichter bij je gevoel en intuïtie.
Mijn stijl van coachen is warm, resultaatgericht, zonder oordelen en met een lach.
Om te kijken of je een klik ervaart en om te bepalen of ik je verder kan helpen bied ik een gratis intakegesprek aan. Dit kan face to face of telefonisch. Wil je een intakegesprek inplannen?
Herken jij onderstaande en ben je toe aan echte verandering? Dan kan coaching jou verder helpen.
Je wil weer aan het roer van je eigen leven staan?
Je wil meer balans wil tussen je werk en thuis?
Je wil graag wil doorgroeien binnen de organisatie maar niet weet hoe?
Je wil graag patronen doorbreken, maar je weet niet hoe?
Je weet al best veel over jezelf, maar loopt toch steeds vast.
Je wil graag een andere baan maar je weet niet hoe daar te komen?
“I cannot teach anybody anything, I can only make them think.” – Socrates
Mijn werkwijze
Ik begeleid inmiddels 8 jaar mensen in hun persoonlijke groei. In een coachgesprek is er alle tijd en ruimte voor jou. Ik ben afgestudeerd bedrijfskundige en heb een NOBCO gecertificeerde coachopleiding gevolgd (en als docent gegeven). Daarnaast ben ik opgeleid tot familie- en organisatieopsteller bij Latitude.
Coaching is altijd maatwerk, het gaat over jou als uniek persoon en met je unieke vraagstuk. Ik werk met verschillende methodieken, altijd aangepast op jouw vraag. Voorbeelden hiervan zijn ACT, de logische niveaus van Bateson, RET, Transactionele analyse, Voice Dialogue en 1 op 1 familieopstellingen middels vloerankers of houten poppetjes als representanten.
Tussen de gesprekken door krijg je huiswerk mee om verder onderzoek te doen of om je inzichten in de praktijk toe te gaan passen. Ik vraag je elk gesprek wat je wil bereiken in dat gesprek. We zijn beide verantwoordelijk voor een goed gesprek. Ik luister zonder te oordelen naar je maar ik confronteer je ook wanneer ik denk dat nodig is. En ik kan niet zonder een beetje humor, dit zorgt vaak voor relativering en verbinding.
Praktische zaken en investering
Gemiddeld duurt een coachtraject zes gesprekken. Mijn gesprekken duren anderhalf uur zodat je genoeg tijd hebt om te landen, de diepte in te gaan en goed af te ronden. Ik coach in Heerenveen op een fijne plek waarbij we ook naar buiten kunnen om letterlijk in beweging te komen. Daarnaast coach ik ook online. Een coachtraject begint altijd met een telefonische kennismaking, ik vind het super belangrijk dat er een klik is, je coachvraag helder is en dat jij vertrouwen hebt dat ik je verder kan helpen. Tussen de gesprekken door krijg je opdrachten om dat wat we besproken hebben te implementeren en verder te reflecteren.
Vrijwel iedere werkgever heeft een opleidings- of ontwikkelbudget budget beschikbaar voor de ontwikkeling van haar medewerkers. Vraag jouw werkgever naar de mogelijkheden om te investeren in jouw groei. Heb je hier hulp bij nodig? Ik denk graag met je mee.
Ben je nieuwsgierig geworden? Heb je interesse in een coachtraject? Neem dan contact met mij op om de mogelijkheden te bespreken.
“De coaching bij Nanet vond ik super prettig. Het voelde meteen vertrouwd en er was diepgang. Ik ben echt aan de slag gegaan met mijn overtuigingen. Ik was me niet bewust van welke overtuigingen er voor zorgden dat ik bepaald gedrag inzette wat ik eigenlijk niet meer wilde maar ook heel lastig vond om te veranderen. Door de gesprekken heb ik hier inzicht in gekregen en dit stap voor stap kunnen veranderen waardoor ik nu veel lekkerder in m’n vel zit.”
“Ik twijfelde over mijn vervolgstap binnen mijn huidige bedrijf, of ik wilde blijven of buiten mijn organisatie verder wilde zoeken. Uiteindelijk kwamen we in de coaching uit bij mijn familiesysteem, iets wat ik nooit had bedacht maar wat me veel inzichten heeft gegeven in wat ik geneigd ben te doen en wat ik in werkelijkheid graag wil. Niet gemakkelijk maar ik zie dit nu in en heb een manier gevonden om hier mee om te gaan waardoor ik vaker voor mezelf durf te kiezen. Ik heb er voor gekozen om door te groeien binnen de organisatie en daarbij trouw te blijven aan mezelf.”